Задачи
23 июня 2016
Задача
8км(темп 5.10) и на каждом км ускорение в 150-200м(свободно) в темпе 4.00! Растяжка
Strava
Дистанция___ 13 км
Темп_________5:20
Отчет
Очень кайфово бежалось. На последней пятерке не стал себя сдерживать и вдул по 3:40-3:50. В страве виден темп. Извини, так тащило, что было не остановится.
Made on
Tilda