I
Мать всех пороков - гордыня, источник всех остальных смертных грехов. Гордыня погубила выдающихся людей, целые цивилизации и все человечество в целом. Надкусанное яблоко сопровождает каждого из нас всю жизнь, приводит нас к смерти и вот прямо сейчас оно подмигивает мне с крышки ноутбука. Но стоит надеть кроссовки и выйти на пробежку, как гордыня превращается в самоуважение. Вы можете быть неудачником и на работе, и дома, но медаль с марафона делает вас героем в собственных глазах.

Давайте поможем трансформации. На платформе у нас есть то, чем можете гордиться вы. А гордиться можно тем, что можно измерять. Мы ковыряем беговые треки, строим графики, умножаем одно на другое, делим, складываем. Получаем кучу понятных цифр, еще больше непонятных. Для непонятных цифр на платформе есть тренеры, они все объяснят.

Каждые выходные, иногда чаще, на платформе проходят беговые челенджи. Каждый раз с новой формулой и новой дистанцией. 2 километра, 10 километров, эстафеты, кто соберет лучшую команду, кто точнее в прогнозах и даже кто удачливее, 30 формул. Если не удалось занять призовое место в челендже на скорость, займешь в челендже на равномерность бега. Не получилось много пробежать самому, собери большую команду.

Каждый старт в челенджах проводится с гендерными и возрастными гандикапами. То есть ты занимаешь не первое место в возрастной группе 60+, где кроме тебя еще один бегун и гордиться нечем, а ты побеждаешь в абсолютном зачете, где рядом с тобой несколько сотен молодых бегунов у которых коэффициент поменьше. Девиз платформы - All runners matter. Никто не уйдет обиженным.

II
Второй в иерархии грехов - зависть. Гордыня одного - это зависть другого. Но стоит выйти на пробежку, как зависть превращается в мотивацию. Это царство социальных сетей, чатов, телеграм каналов, тик-токов и рилсов. Я написал книжку, веду блоги, снимаю ютьюб ролики, модерирую чаты. Самому мне не справиться, по-этому, главный инструментарий - это наши атлеты. Мы ищем кейсы, берем интервью, приглашаем фантастических людей на онлайн и офлайн встречи, помогаем атлетам и тренерам больше публиковать материалов в сети.

А еще у нас есть школа тренеров. Половина времени - это тренировочный процесс, а вторая половина - это управление завистью мотивацией: сторитейлинг, инструменты инстаграм, борьба с синдромом самозванца, техника работы в агрессивных сообществах. Лекции читают скромные ребята с быстрым марафоном и большим опытом в соц.сетях, например, я. ????. Иногда, мы собираем лучших атлетов на сборах и организуем для них забег на территории партнеров. Например, забег на морскую милю по портовому терминалу в Тамани вместе с ЭФКО. Мы рассказываем о достижениях партнера и мотивируем две пересекающихся аудитории: одни хотят бегать с нами, другие хотят работать в ЭФКО, третьи и то, и другое.

После каждого челенджа, каждый участник получает диплом и подарки от спонсоров. Каждый раз мы настойчиво просим делиться постами, а на лучшие посты организуем дополнительный трафик.

Чтобы зависть мотивация проникла глубже в корпоративную среду, мы экспортируем протоколы челенджей во внутренние корпоративные информационные системы. У нас есть white label решения, клубные старты, выжимки из протоколов, закрытые образовательные и мотивирующие лекции для корпоративных клиентов.

III
Третий смертный грех - это гнев. Гнев рождает кортизол, кортизол рождает болезни, болезни приближают смерть. Но стоит выйти на пробежку и гнев превращается в праведную спортивную злость. Чем спортивная злость отличается от гнева? Гнев абстрактен, а спортивная злость порождает действие. Действие требует плана. План требует цифр, анализа текущего состояния и измеримых параметров цели. На платформе есть графики, подсказки, рекомендации, визуализации целей, которые дают полную картинку текущего состояния атлета, рекомендации по выбору цели, пошаговый ежедневный план тренировок. У нас работает школа тренеров в которой мы превращаем любителей бега в тренеров для бегунов любителей. Тренеры помогают бороться с гневом, давая план и смысл. В школе преподают врачи с марафоном глубоко из трех, психологи, тренеры.

Спортивная злость превращается в план действий только если обеспечена справедливость. Представьте, что вы упорно тренировались, а на виртуальном челендже вас обгоняет самокат. Спортивная злость обращается в праведный гнев на организаторов и не превращается в план действий. Бессмысленно тренироваться больше, если играют не по правилам. По-этому, на платформе сложные алгоритмы верификации треков. Мы автоматически контролируем бег под гору, каденс, пульс, устойчивость gps сигнала. В платформу встроена система обработки апелляций. Окончательные решения на челенджах принимает математический трибунал - это группа волонтеров, которые не подчиняются ни директору гонки, ни даже владельцу компании.

Справедливость дает возможность участвовать в онлайн челенджах очень быстрым бегунам, с нами бегают призеры чемпионатов России и рекордсмены своих стран на длинных дистанциях.

IV
Уныние. После хорошего марафона, когда нервная система выжжена часами терпения, уныние превращается в восстановление: медитации, размышления о цене победы, анализ ошибок, возздание благодарностей родственникам. Чтобы восстановление не превращалось в уныние на платформе вычисляется рейтинг бегунов. Главная составляющая рейтинга - это очки прогресса и регресса. Если ты показал слишком хорошие результаты на одном из челенджей, но после него провалился в глубокую яму, рейтинг тебя накажет очками регресса. Очень похоже на детскую игру «Царь горы». Не сложно подняться на вершину, но очень сложно удержаться на ней. Такая механика дает возможность новичкам войти в рейтинг в середине сезона и победить. Такая механика не дает возможности опытным бегунам долго восстанавливаться и не позволяет показывать результаты, которые обходятся атлетам слишком дорого. Платформа поддерживает стабильных и наказывает выскочек, которые мечутся от эйфории к унынию.

Мы ищем "по-жизни" хороших бегунов. Это не самые быстрые атлеты. По-жизни хороший бегун показывает стабильные результаты, может выступать на самых разных дистанциях, умеет собирать крепкие команды, не дает впадать в уныние партнерам и себе. По-жизни хороший бегун правильно восстанавливается.

V
Жадность. Желание обладать вещами погубила многих. Вещи порабощают людей, им начинает казаться, что человек - это то, что он носит, в чем ездит и где живет. Бег превращает людей из жадных обладателей вещей, подчеркивающих статус, в людей имеющих зримый статус. Строчка в протоколе марафона говорит о человеке больше, чем ролекс на руке. Ролекс можно купить, даже восхождение на Эверест можно купить, но на финиш марафона никто тебя не занесет. Километры пробега, прогресс результатов, потерянные килограммы превращают людей из жадин в жаждущих новых знаний, нового опыта, новых ощущений, новых результатов.

Чтобы дать людям нематериальные блага и не отнимать у них материальные мы проводим бесплатные беговые челенджи каждые выходные и каждый раз по новой формуле с новыми соперниками, с новыми дипломами. Мы помним про жажду нового.

Иногда, мы дарим участникам материальные призы, причем не только победителям, но и разыгрываем их среди всех участников. Мы даем людям испытать жадность, чтобы затем превратить ее в стремление к прекрасному.

VI
Чревоугодие. В беговой среде этот грех превращается в закрытие углеводного окна. Например, одна из формул челенджа состоит в том, чтобы начать бег в любой точке города, в любое время, пробежать 10 километров, но закончить бег в "Пицца 22 сантиметра" и не позднее 21:00. Главный приз - хороший ужин в ресторане на двоих, получает тот, кто позже выбежит, а все успевшие до 21:00 бесплатно получают пиццу и пиво. Стремление к закрытию углеводного окна позволяет вовлечь в бег сотни людей. В пиццерии мы читаем лекции и знакомим людей друг с другом. Вместе с закрытием углеводного окна удовлетворяем жажду знаний и общения.

В школе тренеров мы читаем лекции по нутрициологии, чтобы наши амбассадоры закрывали углеводные окна правильно. Чат, ютьюб, инстаграм наполнен статьями про правильное питание. Когда я писал книгу "Не про бег", руководитель проекта, Ренат Шагабутдинов сказал мне: "не будет рецептов и разделов про еду, не будет продаваться". Я добавил рецептов и книга стала бестселлером. Правильное закрытие углеводного окна - мощный стимул для маркетинга спортивных проектов.

VII
Прелюбодеяние. Последний из семи смертных грехов по порядку, но не по значению. В спорте это называется повышением уровня тестостерона для достижения высоких результатов. Мы только сейчас приступили к превращению этого греха в добродетель и пилим тиндер для бегунов. Бегуны демонстрируют не антропометрические характеристики, а атлетические. "Я пробегаю 10 километров за 40 минут, пойдем завтра вечером вместе пробежимся, а потом закроем углеводное окно, ты утром кофе пьешь или свежевыжатый сок".

На платформе есть координаты пробежек, скорости бегунов, регистрации на будущие старты, объемы тренировок, предпочитаемое время пробежек, в общем все, чтобы собрать правильные компании для правильных пробежек.